20~30代とダイエット地獄を経験し、拒食症や激太り、そしてリバウンドを繰り返した著者。4年前の85㎏から現在の53㎏台に至る日々を赤裸々に描いたのが本書。彼女の七転八起のダイエット人生は、同じ悩みを持つ女性たちにとってもヒントが満載です。
青春時を一緒に駆け抜けた音楽、恋を教えてくれた映画、小さい頃から何度も何度も読み返した本…。
いつだって私の側には本と映画と音楽があった。
そして、現在進行形で刻まれているArikaの日々の「本と映画と音楽の履歴書」。
青春時を一緒に駆け抜けた音楽、恋を教えてくれた映画、小さい頃から何度も何度も読み返した本…。
いつだって私の側には本と映画と音楽があった。
そして、現在進行形で刻まれているArikaの日々の「本と映画と音楽の履歴書」。
20~30代とダイエット地獄を経験し、拒食症や激太り、そしてリバウンドを繰り返した著者。4年前の85㎏から現在の53㎏台に至る日々を赤裸々に描いたのが本書。彼女の七転八起のダイエット人生は、同じ悩みを持つ女性たちにとってもヒントが満載です。
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